Cirkel met cacao ceremonie

Geplaatst op Posted in cursussen

Hoi Ik ben Patricia opgegroeid in de gildekamp in de buurt van de Boerderij. Voor mij dus een bekende plek waar ik tot mijn grote vreugde maandelijks op vrijdagavond cirkels met cacao ceremonie geef.  Een cirkel is een Sacred space een term uit het sjamanisme welke heilige ruimte betekent. Een veilige plek zonder oordeel, waar […]

Hatha yoga

Geplaatst op Posted in cursussen

Ha(zon)tha(maan) yoga verwijst naar het evenwicht tussen tegengestelden en bestaat uit een reeks van oefeningen(asana’s) om beheersing te krijgen over je geest en lichaam. Tijdens de oefeningen is er aandacht voor je ademhalingstechniek(pranayama) en aan het eind van de les is er een moment van ontspanning of (geleide) meditatie. Hatha yoga is een geschikt middel […]